Cuando venimos de la playa, sofocados, con sed, que mejor que disfrutar de unos polos caseros frutales y deliciosos. Con pocos ingredientes y dejando cuajar unas horas en el congelador podemos disfrutarlos a cualquier hora.
He puesto las cantidades a ojo, pero la textura tiene que ser espesa para que nos quede cremosos y deliciosos.
INGREDIENTES:
* 1/2 paquete de galletas maría doradas.
* 1 Mango madurito.
* 2 Platanos.
* 1 Cucharada de miel.
* No puse azúcar.Si se desea ponerle.
ELABORACIÓN:
Preparamos todos los ingredientes: La batidora de vaso, galletas, miel, el mango, plátanos y los recipientes de polos.
Picamos las galletas a groso modo y vamos añadiendo al vaso de la batidora,los plátanos pelados y troceados, cucharada de miel, mango pelado a trocitos y si deseamos un poco de azúcar. Yo no le puse.
Batimos el conjunto hasta formar una crema espesa.Si estuviera demasiado densa, agregamos un poco de leche o nata fría y seguir batiendo.Rectificamos de dulzor.
Vertemos en los envases de los polos y los llevamos al congelador mejor de un día para otro.
Si os apetece podéis dar un bocadito como yo y buenas noches.
Tienen que estar deliciosos y Refrescantes.
ResponderEliminarMejor que los Bombones Helados, que tomo de postre.
manolo
.
.
Ya no soy una niña; pero estos POLOS, apetecen a grandes y chicos por su estupenda composición y imagino buen sabor.
ResponderEliminarFELIZ DÍA TESORO, UN FUERTE ABRAZO :))))
Que tentación mas rica! Con las galletas el plato o y el mango, me gusta mucho!
ResponderEliminarUn abrazo y ten un precioso día
Doris se ven muy bien.
ResponderEliminarY dulzor más que suficiente. galletas refinadas, plátano,miel.
Que rico el mango.
Un saludito
Refrescantes y llenos de vitaminas.
ResponderEliminarAcabo de comer y me vendría genial uno de estos polos frutales
ResponderEliminarBesos
Que buena pinta tienen y además mucho más saludables que los que compramos.Besicos
ResponderEliminarYo suelo hacerme el yogur helado me sirve para cortar la tarde en una pausa.
ResponderEliminarUn abrazo.
Más sanos imposible y además refrescantes, todo un lujo para este largo verano.
ResponderEliminarBesos. Lola
que saludables y fresquitos, si los pillaran mis pequeños... ummm!! un abrazo
ResponderEliminarSe ven unos polos riquísimos y con este calor vienen divinos...........Besos
ResponderEliminarQue ricos se ven estos polos!!y además de frutas, muy sanos!!Bs.
ResponderEliminarSanos y muy ricos, me encantan Doris, besos
ResponderEliminarCon el calor que esta haciendo, me antojaste terriblemente unos polos como los tuyos!
ResponderEliminarBs!